केसांची देखभाल: केसांच्या केसांच्या काळजीमध्ये विविध औषधी गुणधर्म असलेल्या आयुर्वेदिक गोष्टींचा समावेश आहे. यापैकी एक रोझमेरी आहे. केसांना एक नाही तर रोझमेरीचे बरेच फायदे मिळतात. रोझमेरी केस वाढविण्यात उपयुक्त आहे. जर रोझमेरीचे पाणी केसांवर लागू केले तर ते टाळूची खाज सुटणे आणि चिडचिडेपणा देखील काढून टाकते. याव्यतिरिक्त, रोझमेरी केसांना मुळांपासून टोकापर्यंत वाढण्यास मदत करते. बरेच अभ्यास असेही सूचित करतात की रोझमेरी वाढत्या केसांमध्ये प्रभावी आहे.
लोह, कॅल्शियम आणि जीवनसत्त्वे रोझमेरीमध्ये आढळतात, जे केसांचे आरोग्य चांगले ठेवण्यास मदत करतात. त्याच वेळी, केस वाढविण्यासाठी आणि त्यास दाट बनविण्यासाठी, रोझमेरी स्प्रे तयार आणि केसांवर लागू केले जाऊ शकते. हा स्प्रे बनवण्याचा मार्ग इन्स्टाग्रामवर न्यूट्रिशन किर्न कुकरेजा यांनी सामायिक केला आहे. विलंब न करता दररोज केस वाढवायचे हे आम्हाला कळवा.
सकाळी उठताच, चेहरा विझलेला आणि विझलेला दिसत आहे, ही गोष्ट 10 मिनिटांसाठी लागू करा, त्वचा फुललेली दिसेल
दररोज केसांची वाढ कशी करावी. रोझमेरी केसांची वाढ स्प्रे कशी बनवायची
न्यूट्रिशनिस्टच्या मते, रोझमेरी केसांवर जादूसारखे कार्य करते. हे केस फवारणी करण्यासाठी, आपल्याला रोझमेरी पाने, मेथी बियाणे आणि कढीपत्ता एका पात्रात घालावी लागेल आणि त्यात पाणी घालावे लागेल आणि ते चांगले उकळावे लागेल. आपण 3 ते 4 रोझमेरी फ्लेक्स, 2 चमचे मेथी बियाणे आणि 5-6 करी पाने घेऊ शकता. त्यांना एका ग्लास पाण्याने उकळवा.
जेव्हा हे पाणी चांगले उकळते तेव्हा ते फिल्टर करा आणि स्प्रे बाटलीमध्ये भरा. बस तयार आहे, रोझमेरी हेअर ग्रोथ स्प्रे. हे रोझमेरी पाणी एका महिन्यासाठी फ्रीजमध्ये साठवले जाऊ शकते. लक्षात ठेवा की जेव्हा जेव्हा आपण ते फ्रीजमधून काढून टाकता तेव्हा अर्धा तास बाहेर ठेवल्यानंतरच ते डोक्यावर लावा.
दिवसा हा स्प्रे लावा आणि रात्री केसांवर फवारणी न करण्याचा प्रयत्न करा. न्यूट्रिशनिस्टच्या मते, हे रोझमेरी पाणी केस वाढण्यास मदत करेल, परंतु निरोगी आहाराकडे देखील लक्ष देईल जेणेकरून केसांवर चांगले परिणाम दिसून येतील.
अस्वीकरण: सल्ल्यासह ही सामग्री केवळ सामान्य माहिती प्रदान करते. कोणत्याही प्रकारे पात्र वैद्यकीय मताला हा पर्याय नाही. अधिक माहितीसाठी नेहमीच तज्ञ किंवा आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. एनडीटीव्ही या माहितीची जबाबदारी दावा करीत नाही.
मुख्य संपादक : श्री: सुभाष शिंदे
